食事量をあまり減らしたくないし、中々体を動かす時間も取れません。 私が困っていた時、とてもいい物を見つけたのです。 それが痩せるお茶との出会いでした。 過度に食事を制限するダイエットはお肌にも髪にも悪影響を及ぼすので、出…