私は、骨盤枕ダイエットをすることにしました。骨盤枕ダイエットは、ただ寝るだけで、骨盤をもとの位置に戻すことが出来るダイエットです。 一日5分骨盤枕を腰にあてて寝るだけで大丈夫です

ダイエットは永遠のテーマ！誰もがスタイルが良いに越したことはないと思っているはずです。ただ行き過ぎたダイエットは拒食症など弊害も引き起こします。しかし逆にあるダイエットをすることで肥満などからくる生活習慣病を防ぐこともで…

無理なく食欲を落とすための方法として、耳のツボに圧力を加えるという、耳つぼダイエットが関心を集めています。 もっと食べたいという気持ちを減衰させるために、耳のツボを押すことで、スムーズにダイエット効果を得るというやり方に…

私はダイエットを始めても体重が減るまでに時間がかかる体質なのですが、 今回も実際に体重が落ちるまで３週間かかりました。 でも体重が一旦落ち始めたら、あれよあれよという間にどんどん体重が 減っていくので嬉しくなります。

一昨日、親が休日だったので私も有給を取って病院に行きました。 思ったよりすぐに診察が終わってしまいました。