簡単に痩せる方法はないのか

太るのはとても簡単なのに、痩せるのはとても大変です。簡単に痩せる方法があればよいのにと思う人も多いと思いますが、実際に簡単に痩せる方法というのはないのでしょうか。

お茶を飲むダイエットは本当に痩せる?

お茶を飲むことで痩せることが出来ると言われているダイエットティーがありますが、お茶を飲むだけで本当に痩せることが出来るのでしょうか?お茶を飲むことだけで痩せるというのはかなり難しいことになります。